- · 《世界最新医学信息文摘[05/29]
- · 《世界最新医学信息文摘[05/29]
- · 《世界最新医学信息文摘[05/29]
- · 《世界最新医学信息文摘[05/29]
- · 《世界最新医学信息文摘[05/29]
都说“十女九寒”,医生却说没有宫寒这种病!
作者:网站采编关键词:
摘要:说到“宫寒”,经常听到有姐妹问:我经常手脚冰凉,是不是宫寒啊?月经量少 还有血块,会不会是宫寒导致的?月经期吃冷冻品,会不会导致宫寒啊? “宫寒”一词出自哪里? 网上
说到“宫寒”,经常听到有姐妹问:我经常手脚冰凉,是不是宫寒啊?月经量少 还有血块,会不会是宫寒导致的?月经期吃冷冻品,会不会导致宫寒啊?
网上都说“十女九寒”,宫寒更是构成为女性疾病的万能借口,好像感觉什么都能跟宫寒挂上钩,但也能听到有医生说,不存在宫寒这种病,那宫寒究竟是什么?
金秀儿优孕团队-爱源堂专科门诊部安莉萍教授表示,中医妇科的确没有这个病名,但确有宫寒这个词。中医所说的宫寒,说的是一种症候,主要是肾阳虚或寒凝胞宫的临床表现。
宫寒这个词,出自汉代张仲景的《金匮要略·妇人杂病篇》:“宫寒经闭,不孕病,温经汤。”说的是宫寒所致的闭经不孕,可以用温经汤来治疗。历朝历代的中医著作中,也能看到对于宫寒的描述,到了明代,医家就明确提出了宫冷不孕、宫寒不孕。
宫寒,字面意思是子宫寒冷,但这个解释并不正确,这里的“宫”,指的是中医的胞宫,包括子宫、胞脉、胞络,广义来说,胞宫就是女性生殖系统解剖及功能的统称。
这里的“寒”,也不是寒冷的寒,中医将宫寒分为实寒与虚寒,引起的原因和症状都有所区别。
虚寒:与女性的体质有关,脾肾阳虚,机体失于温煦,寒从中生。体质因素有天生的,也有因流产,采用不正确的方法快速减肥等原因而导致脾肾阳虚。
症状:一年四季手脚冰凉、月经来时肚子隐隐作痛,月经量多,颜色较淡,这些是虚寒的表现。
实寒:多是因为生活习惯不好,爱吃冷饮,月经期都忍不住要去吃,或者月经前淋雨着凉,使得寒气从外侵入胞宫,寒凝阻滞。
症状:表现为月经来时腹痛疼痛难忍,局部热敷感觉缓解,月经色暗有血块等症状。
治疗都讲早诊断,早治疗,对待宫寒也是如此。宫寒的调理也要从生活习惯的改变开始。
注意饮食:经期避免吃生冷的食物,多吃有温经暖宫作用的食物,如核桃、大枣、花生等,也可以煲一些药膳来调养,如当归羊肉汤。
适当运动:中医有“动则生阳”之说,也就是说运动可以改善体质,每天保证半小时的走路时间,能改善循环,气血流通,寒湿不易留滞。
注意保暖:平时要注意身体保暖,主要是小腹、腰部和双脚保暖,尤其注意脚部保暖,要知道“寒从脚下起”。
可在经期以及日常贴艾灸贴,操作简单,使用方便,让温通经络;在泡脚时加入艾叶、艾草和精油等,有行气活血,驱寒除湿之功效。
参考文献
[1]王蓉,王晓灿,张翕宇,吴克明.“宫寒”浅议[J].中国民族民间医药,2016,25(01):136+138.
[2]丁丽仙.宫寒理论在不孕症辨证论治中的应用[J].湖南中医杂志,2013,29(02):105-107.
[3]汪小瑞,刘丹萍,杨越,陈玉佳.子宫寒冷不孕的古代文献研究[J].世界最新医学信息文摘,2018,18(68):48-49.
文章来源:《世界最新医学信息文摘》 网址: http://www.sjzxyxxxwz.cn/zonghexinwen/2020/0529/346.html